Pujada al Farell

Data: 24.11.2013

Distancia: 13.200 m.
Tipus: Muntanya

Temps real: 1:06:31
Temps oficial: 1:06:246

Temps del guanyador: 47:13
Ritme: 5:02

Classificació general: 317 (43,48%)
Classificació categoria: 139 M3
Total arribats: 729

Web: http://cncaldes-atletisme.blogspot.com.es/
Preu:  14 euros
Bossa: Samarreta tècnica, fruita, barretes energètiques i galeta
Cronometratge: Championchip

Behobia - San Sabastian

Data: 10.11.2013

Distancia: 20.000 m.
Tipus: Asfalt

Temps real: 1:37:23
Temps oficial: 2:15:29

Temps del guanyador: 1:04:30
Ritme: 4:52

Classificació general: 8.251 (34,62%)
Classificació categoria: 4.530 Senior M
Total arribats: 23.832

Web: http://www.behobia-sansebastian.com/
Preu:  42 euros
Bossa: Samarreta tècnica Adidas
Cronometratge: Championchip

Cursa de l'Amistat

Data: 01.11.2013

Distancia: 16.000 m.
Tipus: Asfalt

Temps real: 1:28:49

Temps del guanyador: 58:09
Ritme: 5:33

Classificació general: 316 (43,70%)
Classificació categoria: -
Total arribats: 723

Web: http://www.cursadelamistat.com/
Preu:  Gratuita
Bossa: llibre de soldats, iogurt, cervesa sense alcohol, entrada 2x1 al Tibidabo, fruits secs, xampú
Cronometratge: No n'hi ha

Fotos:

https://plus.google.com/photos/101172467049359414848/albums/5941278078049954577

https://picasaweb.google.com/102531960628972848025/CursaDeLAmistat2013PerJordiCasado?authkey=Gv1sRgCJfc-ZXc4dy0Pg

https://picasaweb.google.com/102531960628972848025/CursaDeLAmistat2013PerMarioLoscos?authkey=Gv1sRgCMHf9Yfiy_WenAE

Cursa del CN Sabadell

Data: 20.10.2013

Distancia: 10.000 m.
Tipus: Asfalt

Temps real: 45:47
Temps oficial: 45:47

Temps del guanyador: 32:45
Ritme: 4:35

Classificació general: 224 (30,06%)
Classificació categoria: 95 Cat 4
Total arribats: 745

Web: http://www.cursacns.cat/
Preu:  14 euros
Bossa: Buff i samarreta
Cronometratge: Cronochip

Pujada a Sant Muç (Rubí)

Data: 13.10.2013

Distancia: 10.000 m.
Tipus: Asfalt

Temps real: 46:35
Temps oficial: 46:50

Temps del guanyador: 33:31
Ritme: 4:39

Classificació general: 140 (32,33%)
Classificació categoria: 49 M3
Total arribats: 433

Web: http://25cursasantmuc2013.blogspot.com.es/
Preu:  12 euros
Bossa: Samarreta tècnica
Cronometratge: Championchip

Cursa de la Mercè

Data: 15.09.2013

Distancia: 10.000 m.
Tipus: Asfalt

Temps real: 45:11
Temps oficial: 45:37

Temps del guanyador: 30:42
Ritme: 4:31

Classificació general: 1.784 (13,67%)
Classificació categoria: 1.737 Masculí
Total arribats: 13.041

Web: http://www.bcn.cat/cursamerce/ca/inici.html
Preu:  5 euros
Bossa: Samarreta tècnica
Cronometratge: Championchip

• El millor: Cursa econòmica amb caràcter solidari. Multitudinària però sense ser caòtica.

• El pitjor: samarreta molt "sosa" comparada amb les d'anys anteriors.

RTR Sant Quirze del Vallès

Data: 22.09.2013

Distancia: 11.800 m.
Tipus: Trail

Temps real: 1:03:26
Temps oficial: 1:03:31

Temps del guanyador: 47:12
Ritme: 5:23

Classificació general: 60 (19,16%)
Classificació categoria: 57 Masculí
Total arribats: 313

Web: http://www.racestrailrunning.es/santquirze/
Preu:  16 euros
Bossa: Samarreta de coró i medalla
Cronometratge: Autotime

• El millor: Poca gent, bon ambient i els resultats per sms només creuar meta.
• El pitjor: cursa de les cares i la calor. 

Fotos: http://www.flickr.com/photos/94860955@N03/sets/72157635682771506/
Videos: http://www.corriendovoy.com/evento.php?id=925&seccion=atletismo

14 Km de la Festa Major de Sabadell

Data: 08.09.2013

Distancia: 14.000 m.
Tipus: Asfalt

Temps real: 1:04:17
Temps oficial: 1:04:24

Temps del guanyador: 48:41
Ritme: 4:34

Classificació general: 30 (10,83%)
Classificació categoria: 27 Masculí
Total arribats: 277

Web: http://www.sabadellrunseries.com/
Preu:  12 euros
Bossa: Samarreta tècnica
Cronometratge: Cronochip

• El millor: el llarg tram amb l'ombra dels arbres de la Rambla.

• El pitjor: fer dues voltes al circuit i poca gent animant, excepte al centre.

5K Festa Major de Ripollet

Data: 25.08.2013

Distancia: 5.000 m.
Tipus: Asfalt

Temps real: 22::17
Temps oficial: 22:19

Temps del guanyador: 17:00
Ritme: 4:27

Classificació general: 51 (33,11%)
Classificació categoria: 19 VMA
Total arribats: 154

Web: http://www.ripolletua.com/
Preu:  3 euros
Bossa: Entrepà i beguda
Cronometratge: Championchip

• El millor: organització perfecte i el preu.

• El pitjor: cursa dura per iniciar la temporada i la calor d'agost (aquest però no n'ha fet)

Cursa nocturna pel riu Ripoll

Data: 12.07.2013

Distancia: 9.000 m.
Tipus: Muntanya nocturna

Temps real: 42::31
Temps oficial: 42:19

Temps del guanyador: 31:42
Ritme: 4:42

Classificació general: 86 (18,41%)
Classificació categoria: 84 Masculí
Total arribats: 467

Web: http://www.sabadellrunseries.com/
Preu:  8 euros
Bossa: Xancles i caldo Aneto
Cronometratge: Cronochip

• El millor: l'entorn natural a la mateixa ciutat de Sabadell i resultats penjats a la web la mateixa nit.

• El pitjor: la cua per recollir obsequis després de la cursa, especialment els darrers corredors.

Trail Running Nocturna El Crit del Mont-ràs

Data: 06.07.2013

Distancia: 13.800 m.
Tipus: Muntanya nocturna

Temps real: 1:05::31
Temps oficial: 1:05:31

Temps del guanyador: 55:38
Ritme: 4:45

Classificació general: 20 (29,41%)
Classificació categoria: 10 Sub40

Total arribats: 68

Web: http://www.diversport.es/esdeveniment/31/111/el-crit-de-mont-ras
Preu:  15 euros
Bossa: Motxilla de muntanya, Caldo Aneto, llanterna de leds sense piles i el sopar
Cronometratge: Sense xip

• El millor: poca gent, bon ambient i obsequis de qualitat amb sopar inclòs.

• El pitjor: que no hi hagués galledes per llençar l'ampolla d'aigua després dels avituallaments.

Cursa nocturna molt maca per camins del Baix Empordà, amb sortida i arribada a Mont-ras. El fet que no hi hagués gaires corredors va fer que pràcticament des del km 8 fins al final corrés sol, amb l'ajuda del frontal per iluminar el terreny i molt pendent de les fletxes i els voluntaris que hi havia en algunes cruïlles conflictives, no fos que em perdés. Al final, posició número 20, crec que el meu millor resultat. Amb molt bones sensacions. Una de les curses que més m'han agradat darrerament, així que animo a tothom a fer-la l'any que ve.

Cursa de la Campana (Vacarisses)

Data: 16.06.2013

Distancia: 14.700 m.
Tipus: Muntanya

Temps real: 1:25::38
Temps oficial: 1:25:54 (1:26:15 l'any passat)

Temps del guanyador: 56:54
Ritme: 5:51

Classificació general: 172 (38,73%)
Classificació categoria: 96 Cat3

Total arribats: 444

Web: http://www.corredors.cat/cursavacarisses/
Preu:  6,5 euros + donatiu pel Rebost Solidari
Bossa: Caldo Aneto, Aigua 1,5l, llauna San Miguel 0,0 i una planta
Cronometratge: Automatictime (sense xip)

• El millor: l'organització en general, el fet de córrer en plena natura i l'ambient post-cursa amb butifarrada i cervesa.

• El pitjor: es corre sense xip i cal anar amb temps per no haver de deixar el cotxe al voral.

Cursa per la Integració de La Maquinista

Data: 09.06.2013

Distancia: 10.000 m.
Tipus: Asfalt

Temps real: 44:57 (45:00 l'any passat)
Temps oficial: 45:20

Temps del guanyador: 29:59
Ritme: 4:29

Classificació general: 438 (21,46%)
Classificació categoria: 165 SenM

Total arribats: 2.041

Web: http://www.lamaquinista.com/W/do/centre/cursaintegraciolamaquinista
Preu:  15 euros
Bossa: Samarreta tècnica i entrepà amb Coca-Cola.
Cronometratge: Championchip

Tot i ser una cursa que no té res d'especial, la de la Maquinista és d'aquelles acabo fent cada any. El recorregut és un circuit de 5km al qual, depenent de la distància a la qual estiguis inscrit (5 o 10km), es fan una o dues voltes. Tot i ser un circuit no excessivament dur, té un parell de pujades continuades que, juntament amb la calor que ja fa al juny, fa que no sigui gens propici per fer marca. Tot i així, no és impossibl,e com ho demostra que en Joan ho va aconseguir. Per part meva satisfet ja que he baixat de 45 minuts per primera vegada.

• El millor: l'entrepà del final i l'aparcament gratuït al centre comercial.

• El pitjor: El preu i alguns trams poligoneros del circuit (per duplicat)

Cursa de Mollet-Gallecs

Data: 26.05.2013

Distancia: 10.000 m.
Tipus: Pista forestal

Temps real: 45:45
Temps oficial: 45:47

Temps del guanyador: 35:44
Ritme: 4:34

Classificació general: 51 (17,77%)
Classificació categoria: 31 M3

Total arribats: 287

Web: Runparty.cat
Preu:  12 euros
Bossa: Vi rosat, macarrons, pa de motlle
Cronometratge: Championchip

La cursa d'avui es de les que recordaré. Per una banda perquè es tracta d'una cursa diferent ja que no es la típica d'asfalt per la ciutat, sinó que va per camins i pistes de l'espai natural de Gallecs, una zona molt maca que poca gent coneix i que és a tocar de Barcelona. I per l'altra, per la cursa en si, ja que ha estat una de les curses en que he fet millor resultat. Tot i ser un 10.000 en 45:45, la cosa té força mèrit tenint en compte que es tracta d'un traçat força dur i exigent, d'aquells en que si vas justet pot ser que hagis de caminar en algun tram. Al final he quedat el 51 de quasi 300 corredors, força endavant.

Cursa de Parets del Vallès

Data: 19.05.2013

Distancia: 10.000 m.

Temps real: 48:00
Temps oficial: 48:00

Temps del guanyador: 35:21
Ritme: 4:48

Classificació general: 117 (21,95%)
Classificació categoria: 110 Masculí

Total arribats: 533

Web: Club Atletisme Parets
Preu:  13 euros
Bossa: Batut de Cola-Cao, samarreta tècnica, galetes i una planta
Cronometratge: Championchip

Cursa de Sant Quirze - Memorial David Rovira

Data: 12.05.2013

Distancia: 10.000 m.

Temps real: 44:10 (l'any passat 43:50)
Temps oficial: 44:18

Temps del guanyador: 33:24
Ritme: 4:24

Classificació general: 134 (21,06%)
Classificació categoria: 82 M2

Total arribats:  636

Web: http://www.corredors.cat/cursasantquirze/
Preu:  5 euros o 13 euros
Bossa: no n'hi havia amb la inscripció low cos, una motxila amb la de 13€
Cronometratge: Championchip

Cursa de Matadepera

Data: 01.05.2013

Distancia: 8.700 m. (havien de ser 10.000 m.)

Temps real: 39:06
Temps oficial: 39:15

Temps del guanyador: 30:09
Ritme: 4:29

Classificació general: 109 (18,69%)
Classificació categoria: 65 M3

Total arribats: 583

Web: http://runparty.cat
Preu: 13 euros
Bossa: Macarrons, pa de motlle, vi rosat, brou Aneto
Cronometratge: Championchip

La primera edició de la Cursa de Matadepera es feia el dia del Treballador que queia en dimecres. Es tractava d'un circuit, al qual s'hi fan dues voltes i molt exigent ja que no era pla i hi ha pujades (i baixades) força llargues. La pena es que els darrers dies havia plogut bastant i van haver de retallar el recorregut de manera que no van ser 10 km. sino 8,7 km. Tot i que la sortida es va retardar 15 minuts i això mai agrada als runners, la valoració global es positiva. Molt bon ambient, no massificada i aparcament al costat de la sortida. Al final hi havia esmorzar amb torrades i embotits per tots el participants, tot i que no m'hi vaig quedar.

Cursa Bombers

Data: 21.04.2013

Distancia: 10.000 m.

Temps real: 43:24
Temps oficial: 44:59

Temps del guanyador: 29:48
Ritme: 4:21

Classificació general: 2.732 (11,50%)
Classificació categoria: 1.231 SenM

Total arribats: 23.744

Web: http://www.cursabombers.com/
Preu: 16 euros
Bossa: Samarreta tècnica Nike
Cronometratge: Championchip

Després del salt de qualitat en quan a marca de l'any passat a Bombers, en aquesta edició m'havia fixat un objectiu força ambiciós: baixar de 42 minuts. Al final no ha sigut possible ja que he perdut més temps del previst a la sortida i he passat el 5.000 en 21:30, més lent que l'any anterior. Això ha fet que ja donés per pedut el repte i no he anat a "tope". Tot i així eñ 43:24 no està gens malament, doncs fa un any ni tan sols havia baixat de 44 minuts.

Tot i que ja sabem que aquesta cursa sempre es força massificada, potser els 27.000 inscrits d'aquest any ja comencen a ser masses. Tot i així, amb les dues sortides, queda més o menys arreglat. Tampoc em va agradar el fet que s'esgotessin les inscripcions per Internet el primer dia i fessin passar a la gent per les botigues Nike si volien córrer (tot i que després s'ho deurien repensar i van tornar a obrir-les). Pels que la vulguin fer l'any que ve, ja ho saben: cal estar atents!

Cursa El Corte Inglés

Data: 10.04.2013

Distancia: 10.766 m.

Temps real: 48:32
Temps oficial: 48:45

Temps del guanyador: 32:53
Ritme: 4:30

Classificació general: 685 (11,71% dels que corrien amb xip)
Classificació categoria: 685 M1

Total arribats: 5.849 amb xip (més de 71.000 inscrits)

Web: http://www.cursaelcorteingles.es/
Preu: Gratuita
Bossa: No n'hi ha
Cronometratge:Championchip

Un any més la cursa del Corte Inglés, la primera que vaig córre ja fa molts i molts anys. I ja en van, segons els diplomes que encara conservo (o sigui que potser que n'hi hagi més), 15. Com sempre, una cursa festiva, amb molt bon ambient on hi corre tothom, els més asidus i els que no corren mai. Després del salt de qualitat de l'any passat, en el que vaig conseguir baixar de 50 minuts pre primera vegada, tocava consolidar una marca semblant. I així ha sigut, 48:32, novament millor marca personal a la prova. Esperem que a Bombers, d'aquí dues setmanes tingui la mateixa xispa. Cal aprofitar el bon moment de forma que m'ha deixat la marató.

Cursa Nocturna del Mussols

Data: 23.03.2013

Distancia: 11.800 m.

Temps real: 1:00:36
Temps oficial: 1:00:36

Temps del guanyador: 44:28
Ritme: 5:08

Classificació general: 104 (25,49%)
Classificació categoria: 72 AM

Total arribats: 408

Web: http://www.cursadelsmussols.cat/
Preu: 18 euros
Bossa: Xancles tipus Crocs i botifarada
Cronometratge: Automatictime

La cursa dels Mussols de Sant Quirze és una cursa diferent. I com que es diferent, és de les que tens apuntades al calendari per no fallar. L'any passat no la vaig fer ja que es disputava el vespre anterior a la Marató de BCN. Aquest any era un setmana després, així que no hi havia excusa. Es tracta d'una cursa de muntanya, amb la particularitat que es corre al vespre, quan ja és fosc. És imprescindible fer-la amb un frontal, sinó estàs perdut! Transcorre per la serra de Galliners, majoritariament per corriols i camins estrets. Quasi tota l'estona es pot córrer ja que els desnivells són assequibles, a excepció d'una forta pujada que hi ha cap al quilòmetre 8 i pico. La darrera part de la cursa es tota de baixada per una pista força ampla. Me l'he près força en serio i he anat bastant fort tota l'estona. Al final una hora justa per fer els gairebé 12 km.